Lors de ces 3 rencontres de 2h, les cours de yoga seront un moment convivial pour l’apprentissage du yoga Iyengar.

Cette pratique d’équilibre demande un alignement précis et une conscience de ses placements accrue : surtout une fois la tête en bas !

Atelier ouvert à tous, à la fois aux pratiquants Iyengar, de Vinyasa  qu’à ceux de l’hatha yoga : chacun trouvera une place dans sa pratique pour jouer, explorer autour de ces postures mystérieuses que sont celles de la famille des équilibre !

En s’aidant du mur, d’une chaise ou des cordes iyengar, trouvez votre ligne et inversez votre vision de la vie !

3 rencontres progressives:

60€ ou 20€ le cours

10 personnes max

1)Le Jeudi 16 février  2023 9h-11h

2)Le vendredi  17 février 2023 9h-11h

3) Le Samedi 18  février 2023  9h-11h

Sur inscription par sms 0684383990