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Vidéos initiation

1h
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Cours de Yoga Général
Yoga Iyengar ®
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Cours Yoga Dynamique
Yoga Iyengar ®
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Vidéo de yoga gratuite
Cours d'alignement
Yoga Iyengar ®

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Yoga Iyengar Niveau 1-2
Alignements
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Vidéo de yoga gratuite
Yoga nidra
Relaxation

Le programme en ligne Sadhana

Ce programme en ligne est pensé pour les pratiquants cherchant à mettre en place une pratique individuelle, à la maison, en complément de vos cours. Un grand pas vers l'autonomie. Le Programme Sadhana est disponible sur le site du Yoga Shala Briançon :