Stage Ashtanga traditionnel :
La série 1 est souvent modifiée pour s’adapter au niveau du pratiquant.
Découvrez la maintenant dans sa forme originale, comme enseignée à Mysore.
Nous la diviserons en 4 pour prendre le temps de la comprendre avec précision.
Chaque rencontre abordera de nouvelles subtilités :
Travail du rythme, du compte, de la précision et du vinyasa…
Dates et infos :
Stage :
Septembre 2021, Les jeudis de 9h à 11h
Jeudi 9 septembre : salutation, debout et finales
Jeudi 16 septembre : salutations, assises et finale
Jeudi 23 septembre : salutations, ouvertures et finales
Jeudi 30 septembre : salutations, allongées et finales
25€ le cours ou 90€ les 4 cours.
10 personnes maximum
Réservation par sms au 0684383990
Atelier :
Mardi 1er février 2022 de 9h à 11h : Ashtanga Rythmé
25€ 10 personnes
Inscription au 0684383990