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Vous avez plus de deux ans de pratique de l'Iyengar ? vous pouvez desormais explorer de nouvelles postures lors de ces ateliers Iyengar Niveau 2-3.
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Stages Philosophie des écoles
En sachant que certaines écoles de yoga s’opposent entre elles, arrêtons nous ensemble sur le grandes lignes philosophiques du Yoga.
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La série 1 est souvent modifiée pour s’adapter au niveau du pratiquant, découvrez la maintenant dans sa forme originale, comme enseignée à Mysore.
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Atelier Vinyasa traditionnel
Un cours de vinyasa intense pour énérgiser le corps, repartez avec votre fiche de séance pour pratiquer à l maison
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